Séverine MARRET

Réflexologie plantaire selon l’énergétique chinoise

JE ME PRESENTE

Aide soignante pendant 20 ans, je me suis reconvertie en tant que réflexologue plantaire depuis 2021. La réflexologie m’a aidée à me soulager de certains maux, c’est pourquoi j’ai tout naturellement décidé de me tourner vers cette pratique.
Je souhaitais continuer à être dans le soin et aider les autres à se sentir mieux. Je sais être à l’écoute, professionnelle, je m’épanouis pleinement dans ce métier.
Persuadée qu’un bon accompagnement passe par une approche globale de la personne, je continue à me former afin de découvrir de nouvelles techniques et, approfondir mes connaissances pour apporter la meilleure réponse à vos maux.
Je vous propose aujourd’hui en plus de la réflexologie plantaire différentes pratiques telles que :

  • Réflexologie Vertébrale
  • Massage crânien
  • Power Legs (massage drainant des jambes)
  • Belly révolution (massage du ventre)
  • Massage métamorphique
Qu’est-ce que la réflexologie plantaire ?

La réflexologie plantaire est une méthode manuelle, naturelle et douce, pratiquée au niveau des pieds.
Le pied est une zone privilégiée où 7 200 terminaisons nerveuses et près de 85 points réflexes sont identifiés. Il est la représentation miniaturisée du corps humain.

Cette méthode permet par une pression sur les zones réflexes précises de relancer le courant énergétique, de stimuler ou de détendre l’organe correspondant. Le « toucher réflexe » permet de localiser les tensions, les dysfonctionnements éventuels et de rétablir l’équilibre viscéro-organique, ainsi qu’énergétique.

Elle active la circulation sanguine et lymphatique, mobilise les déchets, stimule les émonctoires (organes qui permettent d’éliminer les déchets de l’organisme) et favorise l’homéostasie.

Elle permet de soulager de nombreux troubles : Stress, mal de dos, tensions et douleurs musculaires, troubles du sommeil, digestifs, prémenstruels, migraines…

La réflexologie ne se substitue pas à un suivi médical et ne permet en aucun cas d’établir un diagnostic ou de modifier une prescription médicale.

Pour qui ?

Possible à tout âge, la réflexologie présente néanmoins certaines contre-indications ou précautions pouvant nécessiter un avis médical.

  • Grossesse (déconseillé durant le 1er trimestre de grossesse)
  • Phlébite / Thrombose
  • Trouble cardio-vasculaire non stabilisé
  • Blessure ou infection au niveau des pieds (ex : entorse, mycose)

Déroulement d’une séance

Bilan préalable
Toute séance débute par un bilan préalable qui vous permet d’exprimer vos attentes et besoins, et de faire un point sur votre état de santé. Cette étape me permet de vérifier également qu’il n’y a pas de contre-indications à la pratique de la réflexologie.
Déroulement de la séance
Après un examen de vos pieds, je prends contact avec eux dans un toucher manuel doux (de type massage) puis entre dans le déroulé de la séance à proprement parler, par la stimulation des zones réflexes des pieds et/ou des mains en rapport avec le(s) trouble(s) ou déséquilibre(s), motif de votre prise de rendez-vous. Bien que la séance se déroule essentiellement dans le silence (accompagnée de musique ou non), propice à la perception de vos sensations et aux prises de conscience corporelle, vous êtes libre d’intervenir à tout moment pour exprimer votre ressenti, dans un échange qui permet de m’assurer de votre confort. La séance dure généralement entre 45 et 60 minutes.

Par ailleurs, j’applique un tarif libre pour chaque séance, ce qui signifie que vous êtes libre de me verser le montant que vous estimez juste.
Biilan de fin de séance
Un temps est prévu en fin de séance vous permettant de partager votre ressenti. Il me donne également la possibilité de vous présenter mes observations et de vous proposer un suivi personnalisé pour les séances suivantes.

Certaines mutuelles prennent en charge les soins, pensez à vous renseigner.

En complément de la réflexologie plantaire, je vous propose d’autres soins. Le massage crânien, le power legs, le belly revolution, le massage métamorphique, la réflexologie vertébrale. Chaque soin est adapté à vos besoins et s’inscrit dans une démarche globale et personnalisée.

Des soins adaptés à vos besoins

Chaque soin que je propose est pensé pour répondre à un besoin précis : jambes lourdes, digestion difficile, blocages émotionnels ou surcharge mentale. Ces massages ciblés peuvent être intégrés dans un accompagnement global ou choisis selon votre ressenti du moment.

Power Legs

Soin remodelant et drainant des jambes. Il soulage des jambes lourdes, les fourmillements, les pieds qui chauffent, les jambes gonflées, il agit sur la cellulite aqueuse ou incrustée,…

  • Durée 1h15
  • Tarif habituel autre praticien 60€
  • Minimum 35€/séance
Belly Revolution

Massage bien-être du ventre qui allie libération émotionnelle, respiration et drainage. Facilite le transit, affine la taille.

  • Durée 50min
  • Tarif habituel autre praticien 60€/heure
  • Minimum 35€/séance
Massage Métamorphique

Fait partie des approches énergétiques, il est issu de la réflexologie. Le soin se pratique sur les pieds, les mains et la tête, aux endroits de correspondance des points réflexes de la colonne vertébrale.

  • Durée 1h10
  • Tarif habituel autre praticien 60€
  • Minimum 35€/séance
Réflexologie Vertébrale

Massage délicat le long de la colonne vertébrale. Action profonde sur les blocages physiques (musculaires) et énergétiques.

  • Durée 50 à 60min
  • Tarif habituel autre praticien 65 à 70€
  • Minimum 45€/séance
Massage crânien

Bien plus qu’un simple massage, soin efficace pour beaucoup de désagréments tels que : Fatigue nerveuse, maux de tête, cervicalgie, névralgie d’Arnold, insomnies, acouphènes, …

  • Durée 30 min
  • Tarif habituel autre praticien 25 à 30€
  • Tarif libre

Certains de ces soins présentent des contre-indications ou nécessitent un avis médical. Il est recommandé de joindre votre praticien pour plus d’informations.

Séances à prix libres !

Qu’est-ce que ça veut dire ?
Que pour les séances que je propose, vous êtes libre de me donner ce que vous pensez juste, par rapport à :

Le prix habituel pour une séance de réflexologie plantaire est d’environ 50 à 60 € chez d’autres praticiens.
Le prix habituel pour une séance de massage crânien est d’environ 25 à 30 € chez d’autres praticiens.
Je souhaite que le prix ne reste pas un frein à l’accès aux méthodes de santé naturelle et reste accessible à tous.

Quelques avis de clients

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